Стиле

2 хака за самопомоћ који Алишију Киз доводе у ужурбане дане

Звезде можда нећесамо буди као микада је реч о њиховим гламурозним наступима или наступима на сцени — али њихове сложене листе обавеза могу бити прилично повезане. Када њени непроверени задаци постану гломазни, Алиша Киз има неколико трикова за самопомоћ да задржи позитиван начин размишљања.

„Наше дневне рутине се своде на обављање ствари“, рекао је Киз у а Кеис Соулцаре Лоунге и Улта догађај 18. фебруара. „Одржавати корак са нашим умовима који су увек на овој бесконачној контролној листи која се никада не завршава — све ствари које још нису завршене... то је помало лудо.“

кутија за бојење косе од ружичастог злата

Као мајка, музичарка и предузетница, Киз је одлучила да не жели да дозволи да те стресне, негативне мисли преузму – па је постала креативна.

Једну њену тактику бриге о себи? Како она пише своје листе обавеза. „Пребацивао сам то са „требало би да урадим” на „морало се урадити”, рекао је Киз. „Дефинитивно није лако јер има толико тога за испунити сваки тренутак, али претварање рутине у ритуал кроз наш начин размишљања и чак бити присутнији у оним тренуцима када бринемо о себи је тако моћна исплата, са позитивним ефектима који се само таласају кроз наше животе .'

Она такође држи при руци маглу за лице за брзо ресетовање. „Понекад када ми треба да ме покупим током дана, попрскаћу мало свог Аура Мист „Тако је добар осећај“, рекла је Киз, прскајући га по лицу. „Можда ће вам требати мало освежења, [и] мирише невероватно, осветљава вашу кожу и потребно је само неколико минута да се сетите да вам је нешто потребно, и у реду је да одвојите секунду да дате себи .'

Уз те веллнесс трикове, плус њену љубав према афирмацијама, Кис је очигледно изгубила бригу о себи.

колатерална лепотица приколица песма

Укључујемо само производе које је независно одабрао уреднички тим Бустле-а. Међутим, можда ћемо добити део продаје ако купите производ преко везе у овом чланку.

Кеис Соулцаре Ревивинг Аура Мист Улта