Живот

7 најбољих положаја за вежбање

Увек чујемо да бисмо могли имати бољи секс, бољи оргазам , или бољи однос . Али колико често чујемо ситне напомене како заправо можемо боље разумети своје најдубље жеље и најнеугоднија питања? Буссле је ангажовао Ванессу Марин, а сексуални терапеут , да нам помогне око детаља. Ниједан пол, сексуална оријентација или питање нису забрањени и сва питања ће остати анонимна. Сада, на овонедељну тему: најбоље вежбе за сексуалне положаје .

наопако смешко значење

П:„Обојица и мој дечко проживљавамо прилично стресна времена у животу (појединачно; сама веза је сјајна). Обоје морамо да испухнемо пуно паре. Срећом, обоје уживамо у употреби секса као излаза. Током секса се обично ослањамо на мисионарство, али то тренутно не ради уместо мене. Као што рекох, дуваће пуно паре. Да ли имате препоруке за још интензивни сексуални положаји за вежбање ? Морам да усмерим мало енергије! '

О: Хвала на питању! Скоро било који сексуални положај може бити интензиван ако дате све од себе, али дефинитивно постоје неке позиције које могу да изазову вашу издржљивост више од других. Ево их седам сексуални положаји вежбања високог интензитета то ће вам сигурно напумпати крв.

Тренинзи за вас обоје

1. Стојеће поделе

Имајући секс стојећи је један од најбољих начина да се одлично увежбате. Стални секс неће успети за сваки пар, јер ваша тела морају бити праве релативне величине. Али ако сте по висини прилично блиски са својим партнером, пробајте овом.

Станите испред свог партнера и подигните једну ногу у ваздух. Можете их омотати око струка или их пустити да вам држе колено у кривудавом делу лакта. Или, ако сте флексибилни на нивоу балерине, покушајте да скочите зглоб до рамена вашег партнера. Зачас ћете схватити зашто секс у миру може бити такав изазов.

2. Лотус

Лотус је обмањујуће једноставног изгледа који се заправо може претворити у велику знојницу. Нека ваш партнер седи прекрштених ногу на кревету. Ако нису супер флексибилни, могу лабаво да прекриже ноге или да држе ноге равно испред себе. Сједните партнеру у крило, спуштајући се на његов пенис или дилдо. Нико од вас не може да се потисне у овај положај; можете само да мељете једни против других. Можете бити спори и заводљиви, или можете појачати интензитет брушењем једни против других са више снаге. Некако ће се осећати као да се рвате!

3. Сталак за раме

Ова позиција захтева мало опреза, али може бити забавна за обоје. Започните у Мисионарској, са партнером између ногу, изнад вас. Нека повуку тело горе, тако да седе на петама. Требали би увући ваше тело у а низак положај моста . Одатле полако подигните ноге и наслоните глежњеве на рамена партнера (леви зглоб ће ићи на десно раме партнера, а десни на лево раме). Коначно, ваш партнер седи до краја тако да клечи, подижући ваше ноге у ваздух још више. У основи ћете бити у положају рамена. Потребно је пуно рада и за вас и за партнера да бисте тело држали за пете, али овај положај се исплати.

Тренинзи само за вас

4. Цроуцхинг Цовгирл

Ово је један од најинтензивнијих сексуалних положаја за партнера који прима. Кренути у редовној каубојки . Ваш партнер би требао лежати лежећи на леђима. Раскорачите их, с једном ногом са обе стране струка, и уведете њихов пенис или дилдо у себе. У редовној каубојки остајете на коленима. У овој варијацији желите да будете равно на ногама. У основи ћете бити у врло ниском чучњу над својим партнером. Подигните задњицу горе-доле на партнеровом пенису или дилдоу.

Чучећа каубојка запећи ће вам бутине за мање од 30 секунди. Већина дама ће имати превише болова да би држала ову позицију дуже од неколико минута. Увек се можете вратити редовној каубојки на паузу, а затим се вратити на ноге кад будете спремни за још.

5. Црабвалк Цовгирл

Ево још једног верзија Цовгирл високог интензитета . Од стандардне жене у највишем положају, завалите се и ставите руке иза себе на кревет. Затим подигните ноге на кревет. Требали бисте бити у положају за кретање. Можете подићи кукове горе-доле или их љуљати водоравно, ближе и даље од главе вашег партнера. Удови ће вам зачас запалити.

Тренинзи за вашег партнера

6. Повратни пиггибацк

Ево још једне варијације секса у положају који је луд тренинг за свог партнера . Захтева пуно снаге, па дефинитивно није за сваки пар. То није толико увежбавање за вас, али могао би да буде леп начин да дођете до даха пре него што пређете на положај у којем имате контролу. Нека вас партнер унесе у сталне поделе. Тада ће вам требати партнер да вас подигне. Обмотаћете партнерове струке око струка, а они ће вас држати горе. Могу вам закачити леђа за зид како би вам помогли да подржите неку своју тежину. Ово такође може бити мало вежбање за вас ако и ви трошите мало енергије држећи се.

7. Мисионарска даска

Ово мало увити на мисионарски може помоћи вашем партнеру да одува пуно енергије. Почните са редовним мисионарством, а затим нека ваш партнер пређе у положај даске, као да су хтели да направе склек. Држећи руке усправне, могу се угурати у вас помоћу карлице.

Забави се!

Слике: Бусс / Царолине Вуртзел, Мари Блоунт