7 ствари које треба знати пре одабира везива за прса

За многе трансродне мушкарце и особе које се не поклапају са полом, везивање за прса може бити важан део облачења ујутру. Било због личних преференција, телесна дисфорија , или пука жеља да мушкарци боље пристају уз одећу, везива су изврсна за поравнање груди да би се створила конвенционалније мушка снага. То је силуета која многим људима, укључујући и мене, даје снагу самопоуздања, док неке од нас доводи корак ближе томе да постанемо своје најаутентичније ја. Иако добијање вашег првог везива може бити забавно и трансформишуће искуство, заустављање како бисте размотрили шта је најбоље за вас и ваше тело је пресудно пре него што уђете у позитивно везивање тела.

Иако може бити магично, везивање (ако се уради неправилно) јесте потенцијал да вас повреди , и краткорочни и дугорочни. Коришћење траке и одређених врста завоја може брзо постати опасност по здравље и потенцијално може изазвати ожиљке на кожи, наштетити покретљивости и (...) проузроковати (...) накупљање течности у плућима или чак сломљеним ребрима , 'према АутоСтраддле.

Разговарао сам са Зил Голдстеин , медицинска сестра из Центра за трансродну медицину и хирургију на планини Синај, која ми каже: „Ризици од везивања су болови у леђима, проблеми са кожом и ограничава дисање људи. Људи имају проблема са болом и постуралом због везивања, а оно што је најбоље за избегавање или минимизирање је ограничавање броја сати дневно које вежете. '

Поред пажљивих мера предострожности са сопственим везивањем, корисно је знати и да постоје модерније опције. Везиво на грудима не мора бити досадно или у тону коже (мада у томе нема ништа лоше). То може бити прибор једнако као и ваш омиљени чокер и једнако забаван као и остатак ваше одеће.

Ево неколико важних ствари којих морате бити свесни пре куповине везива за прса.

1. Боље је не радити самостално

Као сломљени студент, радим ствари са мало ресурса које имам често је најпрактичнији начин живота ако ипак желим приуштити бадемов путер од Вхоле Фоодс-а на крају недеље. Али што се тиче везивања грудног коша, обично је најбоље не резати углове.

Према АутоСтраддле-у, користећи ствари попут Аце завоји или чак селотејп је не само невероватно непријатно, већ има потенцијал да буде опасно по живот.

На основу онога што је Голдстеин видео, међутим, везива у продавници, „уради сам“ и селотејп или завоји могу дати изузетно сличне резултате (осим што трака узрокује више проблема са кожом него завоји и везиви). „Вероватно нема велике разлике осим лакоће употребе“, каже ми. „То је велика предност комерцијалних везива, јер је немогуће омотати Асов завој око себе.“

Из мог искуства, везива у продавници су на крају лакша и спречавају вас да пречесто повежете. Нису увек јефтини, али постоји мноштво приступачних опција еБаи . Ако вам нема пара, можете донирати везиво за сандук (као и старе) путем веб локација попут М ИЛИ Ф .

2. Измери себе

Када купујете везиво, мораћете да знате мере грудног коша како бисте утврдили која величина везива ће вам требати (поготово јер сваки произвођач прави мало другачије величине). Као што ТрансГуис.цом саветује, будите сигурни измерите преко дела груди која долази најдаље, као и подручје одмах испод ваших груди (вероватно ће вам требати оба ова броја као референцу за ваше искуство куповине везива). Проналажење опција веће величине често може изгледати замршеније у свету везива за сандуке него у остатку сарториал-а, али неки трговци попут Љубавни чамац нуде величине до 5КСЛ.

Проналажење везива праве величине пресудно је и за ваше здравље и за удобност. Везива су већ чврста, па се немојте одлучити за мању величину само зато што мислите да ће то бити ефикасније у прикривању дојки.

„Ако неко носи везиво које је премало за једну или две величине, што људи обично раде, биће вероватније да ће имати проблема“, додаје Голдстеин. То укључује горе поменуте проблеме, попут болова у леђима и проблема са дисањем.

Ако након куповине сматрате да се везиво осећа претесно или ограничава ваше дисање, послушајте своје тело и скините га. Према ТрансГуис-у, требали бисте бити способан да дубоко удахне у вашем регистратору без потешкоћа.

3. Не носите га предуго

Према сајту за алтернативни животни стил Квеар, требало би да будете обавезујући не више од осам до 10 сати дневно и дефинитивно би требало да га скинете пре спавања. „Једном када уклоните везиво,“ написао је Квеар блогер Логан, „Кашљајте неколико пута да бисте олабавили течност која се накупила у вашим плућима. Ово је врло ефикасно. ' Открио сам да неки дан завршава дан вежбе дубоког дисања такође може помоћи мом телу да се обнови након што је везан цео дан.

Ако је ово ваше прво везиво, ношење ће можда потрајати. Ако осетите свраб, болове у леђима или општу нелагоду, слободно га скините, чак и ако је то само неколико минута. Још једном, основно правило је да увек слушате своје тело.

4. Знајте своје могућности ... И предвиђајте неравнине на путу

Из мојих искустава, везива обично постоје у два стила: кратки три-врхови (који сежу тачно испод груди) и пуне дужине (који се протежу преко трбуха). Постоје и опције без нараменица, које могу изгледати привлачно онима који више воле врхове без каиша и рукава. Међутим, чуо сам од безбројних транс пријатеља да због недостатка каиша за подршку употреба везива без нараменица може повећати ризик од ожиљака или болова на исти начин на који би то могао учинити завој Аце.

Међутим, Голдстеин не верује да постоји велика разлика између каиша и нараменица у погледу сигурности. „Постоје два начина на која можете носити везиво“, каже ми. „Можете носити везиво које све гура према горе, или можете носити оно које гура све надоле. Смер надоле има тенденцију да буде ефикаснији у стварању равних сандука. ' Опција без нараменица вероватно би дојке одгурнула доле, са последицама које се разликују од потискивања нагоре због ефекта на вашу кожу. „Питање подршке углавном је питање стрија, а већину људи заправо није брига за то“, каже Голдстеин.

Везиве можете купити преко добављача на мрежи Ф2МБиндерс и Ундерворкс (овај последњи нуди и везивне купаће костиме!). Понекад их можете пронаћи и у локалној продавници за одрасле (прво везиво на које сам икад бацио поглед било је у Бабеланду).

Без обзира на то, везива сигурно могу бити врло болна. Ако је то случај за вас, а већ сте решили све потенцијалне проблеме са димензионисањем, немојте то једноставно патити. Дисфорија тела је ужасна, али постоје други начини везивања то би вам могло бити угодније, као код компресионих грудњака.

5. Размислите о везивању спортским и компресијским грудњацима

Адидас грудњак са тркачким леђима у 3 пруге , 30–50 УСД, Амазон

Ако сте помало забринути због ризика везаног за груди или желите полако да пређете у живот с равнијим сандуком, спортски грудњаци и компресиони грудњаци су потпуно одржива алтернатива. Провери Шампионски спортски грудњак ПоверСлеек , препоручује АутоСтраддле . Ја лично волим Адидасови спортски грудњаци са високом подршком . Што је већа подршка и глађи изглед, то боље.

Шампионски спортски грудњак ПоверСлеек , 42 УСД, Амазон

Везива нису често погодна за вежбање, па прелазак на а спортски или компресијски грудњак док вежбате је неопходно. Осим тога, више не желите да се знојите у свом везиву него што то већ желите. Што ме доводи до следеће тачке ...

6. Нека буде чисто

Везивна средства за прса нису јефтина, па припазите да ваши буду чисти и у добром стању. Редовно га перите како би се спречио свраб или осип, посебно током топлијих месеци. Будући да су везива углавном израђена од еластике, врућа вода и машинско сушење обично нису најбоље могућности чишћења. Средство за прса оперите у хладној води током деликатног циклуса или га оперите ручно детерџентом и топлом водом. Вешање везива је најбољи избор, како за сушење, тако и за складиштење. Ово друго требало би да помогне у одржавању свог облика.

7. Погледајте везива за шкриње са забавним узорцима

Галаки Биндер, 50 УСД, схапехифтерсинц.стореенви.цом

Интернет трговина Схапесхифтерс нуди најзабавнији избор списа за везивање прса, укључујући и оне украшене сирена скала и отисци галаксије . Оживите своју одећу овим преслатким фасциклима, путем отисака и боја које су све само не уобичајене.

пробијање клиториса

Иако вам узимање везива за прса може бити једна од најпозитивнијих телесних ствари које ћете икада учинити, не заборавите да су вам здравље и удобност на првом месту. Ако вам везиво не одговара како треба или ако сматрате да је коришћење везива превише болно за вас уопште, у реду је. Позитивност тела је процес и ако останете одлучни и у складу са потребама свог тела, наћи ћете оно што је најбоље зати.

Желите више инспирације? Погледајте видео испод и обавезно се претплатите на њега ИоуТубе-ова стрка на ИоуТубеу више!

Слике: Љубазни брендови