Да ли се интроверти тако рађају?
Шта чини да неко постане интроверт ? То је питање које су многи огорчени екстровертни постављали својим интровертираним пријатељима или сарадницима - и оно које су многи интроверти повремено постављали себи (обично када се нађемо заробљени у гласном плесном клубу, догађају професионалног умрежавања или некој другој друштвеној прилици која нас шаље тражећи мрачни кутак у који би се залетео). Већину од скоро сто година од пионирања психијатар Царл Јунг сковао изразе „интроверт“ и „екстроверт“, нико није био потпуно сигуран због чега неки људи воле сталну друштвену активност, а други беже од ње. Али недавно је наука почела да истражује на овом плану - а њихови резултати то сугеришу интроверти и екстроверти се рађају, не праве.
Иако многи бркају „затвореност“ са стидљивошћу и „екстроверзију“ са пријатељским или популарним, термини се заправо односе на вашу везу са друштвена интеракција . Екстроверти сматрају да је социјална интеракција емоционално храњива и „пуни се“, док интроверти опорезују и често морају да се „допуњују“ након дружења са пријатељима или одласка на забаве. Интроверзија и екстроверзија нису целе личности саме по себи - они су елементи, али они важни. Они такође нису једине две опције - постоји читав спектар интровертности и екстроверзије, и готово нико није чисти интроверт или чисти екстроверт.
Па шта узрокује да неки од нас буду подстакнути социјалном интеракцијом , док другима је шанса да мали разговор са странцима буде привлачан као случај тровања храном? Дуго се веровало да одговор лежи у стварима попут формативних психолошких искустава. Они највероватније још увек играју улогу, али недавна истраживања су показала да је већина нас рођена са предиспозицијом на овај или онај начин - и уграђена је у наше ожичење мозга. Које су биолошке разлике између интровертних и екстровертираних људи? Хајде да погледамо.
По чему се мозак интроверта разликује од мозга екстроверта
Интроверте новост не мотивише толико
Једна теорија науке о мозгу која стоји иза интроверзије и екстроверзије сугерише да се све своди на допамин. 2005. истраживачи на Универзитету у Амстердаму проучавали су групе добровољци који су идентификовани као интровертирани и екстровертирани путем квиза личности. Добровољци су се коцкали док су истраживачи пратили активност у два дела мозга: амигдала и језгро гомиле, који су повезани са узбуђењем и наградом. Амигдала се бави емоционалним реакцијама, док је језгро акуменс повезано са начином на који обрађујемо допамин, хемикалију коју користимо за обраду „награда“ и позитивних реакција.
Истраживачи су открили да су људи идентификовани као екстроверти је имао јаче реакције у та два региона током коцкања, имплицирајући да екстроверти заправо могу имати ожичење мозга које награђује тражење нових активности попут упознавања нових људи, испробавања нових ствари и других обележја екстровертираног понашања. Супротно томе, интровертирани мозак можда неће наградити такво понашање, због чега би интровертима боравак у кући с књигом могло бити корисније од изласка у клуб. Буквално од тога не добијају исти ниво као њихови екстровертирани сапутници; само им се тоник вотке просуо по ципелама.
Интроверти се не брину толико о људским лицима
Али можда допамин није довољан да вас убеди да могу постојати урођене разлике између интроверта и екстроверта. 'Допамин, шмопамин!' вичете где год да сте (ако сте интроверт, вероватно код куће; ако сте екстроверт, вероватно водите линију конга од 100 људи кроз центар вашег града). И истина је да случај не можете градити само на допамину. Али срећом, имамо и чињеницу да интровертирани мозак у основи више не брине о људским лицима као ни о цвећу.
Студија из 2010. године на Институту за биолошке науке Салк окупила је групу испитаника који су пали широм спектра интроверзије-екстроверзије, од хардцоре интроверта и екстроверта до људи који су оценили негде у средини. Тада су истраживачи пратио мождане реакције испитаника пошто су прво били изложени низу слика цвећа, а затим низу људских лица, тражећи реакцију названу „П300“. П300 (тако назван зато што се јавља у року од 300 милисекунди након излагања новим стимулусима) несвесна је реакција коју људски мозак има када наиђе на нове, изненадне информације, попут непознате слике или гласног звука.
Тестови су открили да су екстровертирани испитаници имали много јачи П300 реакције на људска лица , показујући много оштрији скок када им се покаже ново људско лице него када им се покаже нови цвет. Супротно томе, интровертирани људи имали су исте реакције П300 када су им приказана лица као и цвеће. То имплицира да случајна лица (и људи који су им везани) имају толико урођену вредност за интроверте као и цвеће. Што за мене лично потпуно провјерава. Али пре него што кажете својој интровертираној пријатељици да воли своју башту више од вас, имајте на уму да је то само један тест.
Интроверти воле да планирају
Студија из 1999. открила је да чак и обрасци протока крви унутра интровертни и екстровертирани мозак су различити. Мозак интроверта имао је већи проток крви кроз чеоне режњеве и предњи таламус - подручја повезана са планирају унапред , решавање проблема, сећање на прошлост и друге забавне ствари које сами можете радити у соби. У међувремену, мозак екстроверта имао је тенденцију да фокусира крв у задњем таламусу, предњем цингуларном гирусу и темпоралним режњевима - подручјима која нам помажу у тумачењу података које наша чула узимају из спољног света. Што значи не само да интровертирани и екстровертирани мозак дају предност различитим функцијама, већ и да мозак можете кривити када следећи пут будете ухапшени што нисте протумачили податке која ваша чула узимају из спољног света (односно размаке).
Дакле, да ли су интроверти рођени или направљени?
Наше реакције мозга могу обликовати ствари којима смо изложени у раном животу, тако да ове студије не представљају нужно савршен аргумент за идеју да смо рођени интровертни или екстровертни. Али нека истраживања о генетици могу наговестити да јесмо.
Јасон и Молли Месницк
Постоје одређени гени који су повезани са прекомерном реакцијом на допамин. Иста студија Универзитета у Амстердаму открила је да су учесници који су имали тај ген за допамин били исти људи који су повећали мождану активност током коцкања. Тако да тенденција ка интровертном или екстровертном понашању можда није присутан само у нашем мозгу; то би можда могло бити кодирано у нашим генима. Гени који нам омогућавају да снажније реагујемо на допамин могу обликовати нашу личност, што нас наводи на тражење искустава за која је вероватније да ће ослободити допамин (или да избегнемо искуства која не чине ништа за наш крајње не-допамински мозак).
Колико год све ово истраживање било цоол, наравно, ниједно од њих није дефинитивно доказало да су затвореност и екстроверзија потпуно урођени. Биће потребно спровести веће студије, а одговор ће највероватније бити нешто слично тренутном поимању генетских узрока таквих ствари депресија и анксиозност . Можемо се родити са предиспозицијама, али животна искуства често утичу или цементирају наше стварне личности.
Али ово истраживање обећава - посебно за интроверте, којима људи који претпостављају да је интровертираност избор или, још горе, једноставно знак лошег става, кажу да се „повуку из њега“. Ми постојимо у друштву које није створено за срећу или лакоћу интровертног, и вероватно ће требати много времена да се то промени. Али ако ништа друго, ово истраживање би могло помоћи вашим пријатељима да схвате зашто сте провели толико последње канцеларијске божићне забаве скривајући се у соби за копирање.
Слике: Дариа Неприакхина / Унспласх, Гипхи (4)