Стручњаци објашњавају како знати када сте се заљубили

Лудо заљубљивање у другу особу је магичан осећај. Желите да то вичете са кровова и обавестите цео свет. То је узбудљиво, због чега су људи више него срећни да поделе своја искуства када тешко падају другој особи. Али оно о чему се ретко говори је осећај да јесте одљубити се .

Иако је то често могуће описати какав је осећај заљубљености , није увек јасно како говорити о супротном; понекад заиста не можете да ставите прст на оно што није у реду и лако је преиспитати емоције када се појаве. Да ли је ово само а стјеновит тренутак у мојој вези ? Хоће ли проћи? Може бити тешко рећи јесте ли завршио фазу меденог месеца , ударите у грубу закрпу - или ако је љубав заиста готова.

Као што Лиз Кеенеи, ЛПЦ, психотерапеут и власник Инспиред Талк Тхерапи-а каже да је важно имати на уму да сезонске природе имају дуготрајне, озбиљне везе. „Сасвим је нормално да парови повремено имају„ зимску “сезону и заиста иду једни другима на живце“, каже она Журби, због чега можда не желите одмах да опозовете ствари. Ако су везе углавном добре, своју љубав можете ојачати искреност и комуникација .

Али понекад заиста је готово , и то је у реду. Колико год очајно изгледало, много је боље бити свестан и направити промену, него наставити несретно. Дакле, ако јесте несигуран да ли је љубав још увек ту , ево неколико знакова да то можда више не осећате:

Изненада имате лутајуће очи

Очи све говоре. Иако је једно примети привлачну особу , ако имате синдром лутајућег ока у потпуности, можда ћете ускоро одлутати из везе.

Можда ћете приметити тренд где једноставно не можете престати да одјављујете друге људе. Или може доћи до тачке када преузмете Тиндер, „само да бисте погледали“. И из очигледних разлога, све су то симптоми које нећете желети да игноришете.

Када се заљубите, уобичајено је пасти у линију размишљања „трава је увек зеленија“, Рацхел Елдер, ЛМХЦ , лиценцирани терапеут за ментално здравље, каже Бустле. Ако се стално питате да ли би ваш живот био бољи с неким другим, каже она, постоји разлог за то.

Лептири су одлетели

Где су нестали сви лептири? Не можете очекивати од себе да будете без икаквих потешкоћа сваког дана, посебно када ваша веза напредује даље од фазе меденог месеца. Али ако не осећате било какав облик узбуђења према партнеру или чак ни не узбудите минирање када се грлите или имате секс, узмите то на знање.

Све везе захтевају одржавање, па ћете можда требати мало више да се потрудите како би ствари биле забавне и занимљиве, као што је више фокусирање једни на друге, заједничко испробавање нових ствари или чак мења свој сексуални живот . Дај му времена. Ако сте се сложно потрудили да поново упалите изгубљену искру ијош увекне осећајте лептире, можда сте се заљубили.

Ваш сексуални живот је нестао кроз прозор

Говорећи о сексу, још један знак да је љубав напустила зграду је ако је и ваш сексуални живот отишао. Сви парови ће у својој вези доживети депилацију и опадање романтике, али то није сјајан знак ако сте потпуно изгубили интересовање и немате добро објашњење за то.

'Без сексуалних активности, веза је углавном само пријатељство или цимер ситуација', Јонатхан Беннетт , овлашћени саветник и стручњак за спојеве на Доубле Труст Датинг , каже Бустле. Дакле, ако сте некада стално имали секс, а сада се једва гледате, време је да преиспитате.

Опет, то је нешто на чему можете радити, па не бојте се разговарати о сексу и све промене које бисте обоје били спремни да направите. Да бисте сазнали да ли сте се заиста заљубили, потрудите се да побољшате своју везу и поново процените за неколико месеци. Понекад заиста нећете знати како се осећате док не исцрпите све могућности.

добро место сезона 4 нетфлик

Званично сте постигли статус најбољег пријатеља

Ако почнете да схватате да је ваш један и једини постао ваш једини и најбољи пријатељ, ово би могао бити знак. Природно је да и ваш љубавник постане ваш БФФ. Али, ако је улогу најбољег пријатеља преузела и статус партнера је под знаком питања, вас двоје се можда држите апријатељство, уместо романтичне везе.

Тхе разлика између пријатељства и везе је да овај други има већу посвећеност и осећај да се придружујете својим животима. Кад некога волите, узимаћете га у обзир у свом садашњем животу, као и будућности. Пријатељство ће се осећати лежерније, а може бити и мртво поклањање.

Тај „осећај цимера“ такође може бити сигнални знак. Као што Беннетт каже, „Заљубљени парови редовно комуницирају како би се пријавили, поделили свој дан итд. Ако престанете да редовно комуницирате и немате жељу, то је знак да се одљубите. '

Њихове слатке навике више нису слатке

Љубав нас може заслепити и учинити да ствари видимо у другачијем светлу, па иако сте вероватно почели да волите партнерове хирове и ексцентричности, они сада оставити вас потпуно изиритиране .

Као што Кеенеи каже, можда бисте и вашу везу почели да бацате у негативном светлу. Уместо да уобичајене незгоде посматрате као смешне, уместо тога осећаћете се бесно, фрустрирано и огорчено.

„Кад је пар заљубљен, сјећају се свог посљедњег путовања када се аутомобил покварио као авантура“, каже Кеенеи. 'Када се пар мучи, понављају исту причу с љутњом и непријатељством / кривицом једни према другима.'

Чини се као да нешто недостаје у вези

Тешко је објаснити заљубљивање, али можда ћете осетити једно: мучан осећај да нешто недостаје. Имати осећај празнине је велики знак. Можда постоји недостатак везе са партнером или осећај да нисте у потпуности уложили у животе једни других.

Овај осећај је симптом и неколико других проблема, укључујући недостатак комуникације, ометање, умор од посла и још много тога, тако да нећете желети да одмах направите најгори закључак. Али вреди размислити зашто увек осећам као да нешто недостаје . Ако се ту ништа не може учинити, а осећај не нестане, недостатак љубави може бити ваш одговор.

Атракција је нестала

Када сте лудо заљубљени, без обзира на то како изгледа ваш партнер, још увек не можете да одвојите руке од њих. Угодни сте једни другима чак и кад нисте туширани, када сте лошег расположења, па чак и када сте болесни.

Али кад можда више не осећате љубав, изненада не осећају се привлачно . Налазите изговоре да их више не дирате. Кривите то што не желите да пољубите свог партнера што не воли ПДА. Када почнете да се грчите при помисли да сте присни са вољеном особом, сви знаци указују на то да љубав нестаје.

У том тренутку, озбиљно се пријавите код себе. Све везе имају успоне и падове и нећете се допасти 24/7/365. Али ако ове ствари звуче истинито, можда је време да се то догоди иди својим путем .

Стручњаци:

Лиз Кеенеи, ЛПЦ , психотерапеут и власник терапије Инспиред Талк

Рацхел Елдер, ЛМХЦ , лиценцирани терапеут за ментално здравље

Јонатхан Беннетт , сертификовани саветник и експерт за спојеве на Доубле Труст Датинг

Овај чланак је првобитно објављен дана8. марта 2015