Како различити антидепресиви утичу на апетит
Доктор вам саветује да испробате антидепресиве, али нисте сигурни који би могао бити прави за вас? Ниси сам. На крају, на тржишту постоји велики распон - и они се често преписују и за друге ствари осим за депресију, од проблема са спавањем до покушаја одвикавања од пушења, тако да ћете можда добити избор антидепресива за проблем који чак и нема имају везе са расположењем. Један од најзанимљивијих споредних ефеката узимања антидепресива, међутим, има везе са апетитом - у суштини нашом неуролошком жудњом за храном - и како различити антидепресиви утичу на ваш апетит на различите начине . Испоставило се да ваш избор антидепресива може радикално променити ваш апетит, било повећањем или исцрпљењем.
како учинити ципеле мање клизавим
Апетит није само „трбух у трбуху“ - то је симптом, а не суштина глади. 2014. године тим са Харварда је у ствари ушао у траг одређени делови мозга који шаљу сигнале о жељи за храном , откриће које би могло довести до револуционарних третмана гојазности и болести које укључују неконтролисани апетит, попут Прадер-Вилли синдром. Разумевање природе глади засноване на мозгу је кључно за решавање који антидепресив чини шта апетиту .
Напомена:антидепресиви треба никада не смете бити прописани или прибављени искључиво за мршављење, осим у случају тешке гојазности. Ово нису чаробне пилуле за спречавање килограма или стављање на њих, зато их немојте сматрати потенцијалним додацима исхрани или бирајте антидепресив само на основу овог фактора. То су моћни неуролошки агенси - зато вам је потребно што више информација о њима.
ССРИ
ССРИ или селективни инхибитори поновног узимања серотонина попут Золофт функционишу блокирањем апсорпција неуротрансмитера серотонина у ћелије мозга , омогућавајући му да преплави мозак - и, наука каже, подиже расположење. Али ова поплава серотонина изгледа као да утиче и на апетит - мада није иста за све, или заправо за већину људи који је узимају.
Један од првих нежељених ефеката ССРИ је заправо привремени губитак апетита , али доследна употреба је повезана са повећан апетит и одговарајуће мало повећање телесне тежине . Просечно повећање телесне тежине људи на ССРИ, према ЈАМА-ина студија психијатрије, ретко прелази два и по килограма. Али феномен је препознатљив - и научници сматрају да се део тог повећања телесне тежине може објаснити бољим расположењем, што природно може довести до нешто што се зове „друштвена прехрана“ (на пример, излазак са пријатељима на вечеру је вероватнији ако се не осећате депресивно). Али постоји и друга компонента која има везе са тим како та поплава серотонина утиче на наш мозак.
Кључна ствар коју треба разумети у вези са серотонином је да он заправо утиче на део мозга који контролише апетит. Велике, природне количине су заправо повезани са сузбијањем апетита , али чини се да вештачко мешање серотонина које раде ССРИ ремети начин на који неуротрансмитер комуницира са можданим апетитима. Резултат? Природне особине серотонина за сузбијање апетита пригушују се и на крају имамо више глади.
Бупропион / Веллбутрин
Веллбутрин, или бупропион, пример је атипичног депресора, који је изван уобичајених грана индустрије. Јединствен је јер се не фокусира на ниво серотонина. Уместо тога, зауставља поновно узимање мозга норадреналина и допамина. И чини се да је та комбинација окреће у супротном смеру од ССРИ-а када је апетит у питању.
једноставни начини излегања јаја у Покемон Го
Норепинефрин је, попут серотонина, хормон који делује у мозгу, али је и више фокусиран на стресне реакције . Ако требате брзо да реагујете на нешто јер је то претња, норадреналин ће бити у праву. Испоставило се да интеракција бупропиона са тим хормоном, а можда и његова интеракција са допамином, чини супротно од ССРИ-а: пригушује апетит, толико да је Веллбутрин понекад прописана као средство за сузбијање апетита код тешко гојазних.
Природа сузбијања апетита за норадреналин је позната већ неко време. То је један од мождани сигнали ситости или 'ситости' а такође се чини да помаже да метаболизам откуцава здравом високом стопом. Станфорд је то открио до 28 процената људи који узимају бупропион имали оно што описују као „значајан“ губитак килограма - што значи преко пет килограма.
СНРИ
СНРИ као што су Цимбалта и Еффекор покушавају да имају најбоље од оба света: ометају поновно узимање оба серотонина у мозакинорепинепрхине. Занимљиво је, међутим, чини се да се често уклапају у исти образац као и ССРИ, са до 29,6 процената пацијената који имају дебљање док су на СНРИ, премаЈоурнал оф Пхармацологи.
Једно од могућих објашњења за ово, као и за све дебљање антидепресива, може бити споредни ефекат бољег расположења: студија из 2006. године на Универзитету у Бристолу открила је да антидепресиви су заправо побољшали осећај укуса код депресивних људи , који су раније били мање осетљиви на горке, слатке и киселе укусе. Дакле, претпоставља се да појачани укус антидепресива, плус вештачки утицај на жудњу, може допринети већем апетиту и повећању телесне тежине.
Трицикли
Трициклици су једно од ранијих открића на пољу антидепресива и мање су прописани од ССРИ-а или СНРИ-а, али су и даље популарни на свој начин и често су користи се за лечење ствари осим депресије , попут АДХД-а. Веома су слични СНРИ-има, али имају неколико разлика: трициклици имају другачију хемијску структуру, што значи да различито комуницирају са неурологијом мозга - ефекат више на мождане неуротрансмитере , а повезани су са непријатнијим бочним афектима.
Студије трицикличних антидепресива показале су да су, попут СНРИ-а такође повезано са повећаним апетитом, смањеним метаболизмом и дебљањем , и да је депресивно добијање превише килограма један од најчешћих разлога због којих људи захтевају промену рецепта или потпуно престанак узимања лекова.
МАОИ
Ово су диносауруси из света антидепресива и изузетно су моћни. Они су крајње средство и данас се врло ретко преписују, јер то чине неке прилично драстичне ствари за мождане неуротрансмитере . Прилично често се зна у студијама депресије да су, упркос њиховој тупој акцији, они то заправо мање вероватно да ће изазвати дебљање од трицикличних или СНРИ - али нисмо сигурни тачно зашто или шта чини апетиту.
колико су високи џокеји
Један од могућих и помало узнемирујући разлога је тај што МАОИ антидепресиви јесу обично повезана са јаком мучнином - што је очигледно озбиљно средство за сузбијање апетита. Вероватно такође оштећује хормоналну способност мозга да слуша хормоналне поруке о апетиту.
Доња граница
Иако лекови понекад могу да изазову одређене нуспојаве са апетитом, често постоје супротни случајеви када делује управо супротно, јер је равнотежа неуротрансмитера у мозгу врло индивидуална ствар. Никадистинскизнајте како ће ваше тело реаговати - због чега не би требало да доносите одлуку о томе који антидепресив ћете узимати само на основу његовог потенцијалног утицаја на ваш апетит.
Слике: Цхарлие Бровн , Драконска киша, Е-Магине Арт, Тхомас Тхомас, Сеан Винтерс / Флицкр