Како ходати у клиновима без слома скочног зглоба
Једноставно решење када не можете да одлучите између потпетица и станова за летњи догађај: клинови. Удобни су и елегантни и иду уз готово све. Осим упркос томе колико им је угодно, они су потајностварнотешко ући. Као и сви неудобни модни проблеми с којима се суочавамо у свакодневном животу, постоји неколико трикова за како ходати клиновима на прави начин. Само зато што им је удобно не значи да нису опасни (здраво, сломљени зглобови), па је неопходно научити ходати клиновима на исправан начин да се не повредите.
Прво и најважније, најважније је одабрати праву ципелу. При одабиру клина, ваша најбоља опклада за удобност је пронаћи пар где је предњи део (иначе познат као „висина тона“) само мало мање подигнут од задњег дела („пета“ ... дух) . Будући да је висина између ножних прстију и пета смањена, ципеле се неће осећати толико високо, што ће их неизбежно учинити мање болним. У основи, што је платформа равна, то су ципеле лакше на вашим луковима и то боље за ноге. У дебље потпетице је такође лакше ући него у танке, па клинови имају подигнуту ногу (извините на каламбуру) на, рецимо, штиклама.
Након што одаберете клинове које желите, постоји неколико других ствари које можете учинити да бисте ходали у њима апунолакше.
1. Почните са малим
Древне грчке клинасте сандале Алетхеа, 385 долара, СхопБоп
Ако нисте навикли да будете у штиклама, не можете одмах да идете право у велике лиге. Почните са нечим малим - два, можда два и по центиметра - и напредујте док се навикавате на осећај подизања са земље.
како намамити мужа
2. Запамтите: ВеличинаДа лиМатерија
Летња клин од вештачке семиша, 42 долара, Екпресс
Ниси ружна полусестра изПепељуга.Стиснути ногу у премали клин или пливати у превелики једноставно није прихватљиво. Осим тога, опасно је - ношење ципеле погрешне величине чини вас склонијим да се повредите. Да бисте били сигурни да сте одабрали право прилагођавање , измерите стопала једном годишње и купујте ципеле ноћу када су вам ноге отечене и то највеће.
3. Јастук тачно
Др Сцхоллс Дреам Валк Јастуци за ноге , 3,49 УСД, Млазни
Било која врста високих потпетица - укључујући клинове - заиста може оштетити стопала , зато је важно да имате одговарајућу подршку кад год их носите. Испробајте пар јастука који апсорбују ударце, попут ових др. Сцхоллс-а, како би вам стопала била удобна и заштићена током дана.
4. Научите ходати правим путем
Стеве Мадден Једрилица Ведге ин Мулти, 70 УСД, Стеве Мадден
Не, не мислим као девојкеПројект пистапокушавајући да усаврше своје стазе на писти. Када носе клинове на платформи, жене имају тенденцију да одједном залупе ногом, јер су пета и ножни прсти у таквој близини. То би, међутим, могло резултирати искривљеним, истегнутим или сломљеним зглобом. Да би се спречиле повреде приликом ношења клинова , гурните кукове напред и ухватите језгро и закорачите у пету. Можететоталноово, иначе, рачунајте као свакодневни тренинг.
5. Изаберите пар са задњим ременом
Алдо УНИДДА клин, 45 долара, Алдо ципеле
С обзиром на то колико је досадно улазакстановибез леђа (досадни звук јапанке који мазге производе кад ходам заувек ме се заклео)штиклеје екстра, изузетно изазовно. Када носите клинове с наслоном, ножни прсти почињу да се увијају у покушају да вам ципеле не склизну, што може одбацити равнотежу или изазвати грчеве у стопалу. Изаберите пар ципела са пуним леђима или барем каишем за зглоб, како бисте били сигурни да су сигурно причвршћене за ваше стопало.
6. Сцуфф тхе Боттомс
Сандала Алице и Олициа Јанаиа у лимуну / Натурал, $ 325, обртај
како намамити мужа
Склизак дно ципела више може испасти испод вас, било да сте на глатком дрвеном поду или бетонском плочнику. Да би се борио против овога, утрљајте брусни папир на дну ципела да би табани имали већу вучу. (Знам, болно је. Нарочито ако су лубутинци.)
7. Вежбајте, вежбајте, вежбајте
Женски БП летњи клинови, 39 УСД, Нордстром
Можда ћете се осећати смешно како парадирате по дневној соби у пиџами и пар клинова од пет инча, али једини начин на који ћете заиста савладати уметност ходања клином је ако вежбате.
Слике: Аллисон Јохнсон / Унспласх; Љубазношћу брендова
