Како користити апарат за бријање за бебе за меке пете
Ако имате густу, суву кожу на стопалима, можда ћете бити у искушењу да извадите алат за уклањање жуљева и одете у град. Али, пре него што почнете да опуштате пете, добра је идеја да знате како да правилно користите апарат за бријање калуса како не бисте оштетили кожу или изазвали бол.
Дефинитивно сте се раније суочили са овим превише уобичајеним обликом накупљања: калус је слој дебеле коже који се формира на стопалу како би га заштитио од вишка трења и притиска, каже сертификовани педијатар Неља Лобкова, ДПМ . Они ће се обично формирати на лопти и/или пети стопала, и постаје много вероватније ако ходате около босоног , носити сандале , или заглавите стопала у неприкладне ципеле . Што се тиче последњег кривца, можда ће требати неко време да приметите вишак коже на вашим петама. Према Др Хедли Кинг, др. дерматолог са седиштем у Њујорку, тренутно трење изазива појаву пликова на вашој кожи, али ако се трење настави, кожа ће реаговати формирањем калуса за заштиту.
Ако желите да оставите своје жуљеве на миру, то је у реду. Мала количина калуса, као што су мрље суве коже, је нормална, каже Лобкова. Дефинитивно ће вам стопала бити чвршћа, што може бити корисно за заштиту кад год, рецимо, ходате по тврдим површинама или носите ципеле са мало подршке. Тек када жуљ постане велики, затегнут, сув или напукао - или ако мрзите како изгледа - употреба средства за уклањање калуса може почети да звучи као добра идеја.
И електрични и ручни алати за уклањање калуса су ефикасни, каже Кинг, али електрични су обично лакши за употребу јер захтевају мање физичког напора. Са којим год да идете, Кинг упозорава да не користите вишак притиска. Само мртву кожу треба уклонити, каже она. Ако боли чак и на секунд, престаните да користите алат. Имајући то на уму, наставите да читате за стручне савете о томе како правилно користити апарат за бријање калуса за супер глатке пете.
Укључујемо само производе које је независно одабрао уреднички тим Бустле-а. Међутим, можда ћемо добити део продаје ако купите производ преко везе у овом чланку.
Како користити апарат за бријање калуса
Предраг Поповски / Момент / Гетти Имагес
1. Припремите кожу претходне ноћи
Правилно уклањање жуљева почиње претходне ноћи. Ако је кожа на стопалима веома храпава, са или без пукотина, саветовао бих да правилно пилинг преко ноћи пре употребе електричног средства за уклањање калуса, каже Лобкова.
Она препоручује коришћење лосиона који садржи уреа , активни састојак за који се показало да помаже одвајању мртве коже од здраве коже, што олакшава процес уклањања калуса. Великодушно га намажите — фокусирајући се на прсте, пете и стране стопала — а затим навуците пар чарапа да бисте заробили влагу.
2. Потопите ноге
Следећег дана, пре него што почнете да подмазујете, пожелећете да навлажите стопала било под топлим тушем, кадом или умиваоником као што можете наћи у салону за нокте. др Морган Цовингтон, М.Д ., дерматолог у Вестлејк дерматологији, препоручује натапање захваћеног стопала 15 до 20 минута да омекша калус и да га припреми за лакше уклањање.
3. Мануал Филе
Ручна датотека калуса ће вам омогућити да контролишете колики притисак се примењује на вашу кожу, каже Цовингтон, дајући вам тако већу контролу. Можете га користити и под тушем. Нежно трљајте захваћено подручје покретима напред-назад један до два минута, каже она Бустле. Опет, пазите да не трљате превише снажно или не изазивате бол, јер је то знак да сте зашли превише дубоко и да уклањате свежу кожу.
4. Електрична датотека
Електрични одстрањивачи калуса користе грубу ваљкасту главу која се окреће да би ољуштила кожу. Да бисте га правилно користили, оставите стопала да се потпуно осуше пре уклањања калуса. Затим укључите датотеку и нежно је додирните подручје које вршите пилинг. (Вероватно ћете видети да одлете перјаница мртве коже, што је необично задовољавајуће.)
Сува и мртва кожа, позната као ороњава кожа , требало би да се скине и остави за собом кожу која је глатка и здрава, каже Лобкова. Обавезно пратите упутства приложена уз вашу конкретну датотеку, која ће вероватно предложити примену лаганог притиска на калус само неколико секунди у исто време.
петиција за именовање Хиллари за председника
5. Проверите калус
Када уклоните танак слој мртве коже, позовите га. Циљ није уклонити цео калус у једној сесији, каже Цовингтон. Уместо тога, требало би да очекујете да ћете видети како калус омекшава и стањи се током времена.
Колико често ћете подмазати зависиће од тога колико се мртве коже накупило, каже Лобкова. Можда ћете открити да подношење једном или два пута недељно ради трик. Такође ће помоћи свакодневно коришћење пловца под тушем, каже она, како би се одржало или спречило прекомерно накупљање мртве коже.
6. Исперите и осушите стопала
Ако сте користили ручни бријач, осушите стопала. Ако сте користили електричну турпију, брзо исперите стопала да бисте уклонили све накупљене мртве љуспице коже.
7. Нанесите хидратантну крему
Када завршите са подношењем, Лобкова препоручује наношење лосиона који садржи церамиде да бисте обновили природни нивои липида у кожи (тзв. природне масти које облажу површину коже ради заштите и хидратације), као што је Еуцерин хидратантна крема.
Купите Ессентиалс за уклањање калуса
Нежна крема за пилинг
Уддерли Смоотх крема за руке и тело Амазон 13,82 долараПогледајте на АмазонуОвај лосион садржи ону веома важну уреу која помаже у разбијању жуљева на стопалима и може се користити по целом телу. Формула је без мириса, супер-нежна и брзо се упија не остављајући лепљиве остатке.
Тхе Другсторе Буи
Еуцерин мета за ублажавање храпавости 9,99 долараВиди на метиКупите овај лосион за омекшавање стопала у апотеци - А-плус куповину јер садржи све састојке које стручњаци препоручују за здравија стопала. То значи уреа за меко пилинг заједно са церамидима и глицерином за надокнаду сувоће.
Ергономски дизајнирана ручна датотека
Пед Егг Амазон 14,99 долараПогледајте на АмазонуПед Егг је класичан избор у категорији ручних апарата за бријање калуса са својим обликом који се лако држи, површином налик на ренде и уграђеним резервоаром за хватање љускица коже. Кинг такође препоручује друге ручне датотеке као што је Диаманцел Фоот Буффер анд тхе ГЕХВОЛ фајл за педикир за уклањање грубе коже.
Електрично средство за уклањање калуса
Амопе Елецтрониц Фоот Филе 25,49 долараВиди на метиОва електрична турпија се окреће великом брзином како би уклонила жуљеве својим врхом са дијамантским кристалима, а то је још један алат за глачање стопала који можете узети у локалној апотеци.
Умирујући путер за кожу
Буттер Ме Довн Грн Гоодс 20 долараПогледајте о Грн ГоодсНанесите овај луксузни путер за тело на стопала након што уклоните жуљеве да бисте вратили влагу у кожу. Његова формула користи схеа путер, какао путер, уље јојобе, витамин Е и друге хидратантне биљне састојке како би испуцале, суве пете постале прошлост.
Референтне студије:
Фрееман ДБ. Курје око и жуљеви настали као последица механичке хиперкератозе. Ам Фам Пхисициан. 2002 Јун 1;65(11):2277-80. ПМИД: 12074526.
Паркер, Ј., Сцхарфбиллиг, Р., & Јонес, С. (2017). Овлаживачи за лечење ксерозе стопала: систематски преглед.Часопис за истраживање стопала и скочног зглоба,10, 9. хттпс://дои.орг/10.1186/с13047-017-0190-9
Стручњаци:
Др Хедли Кинг, М.Д. , дерматолог са сертификатом одбора са седиштем у Њујорку
шминка за покривање хикеја
Неља Лобкова, ДПМ , сертификовани педијатар
др Морган Цовингтон, М.Д ., дерматолог са Вестлаке дерматологије