3 најбоља борбена ужад за ваш следећи тренинг

Ако сте посетили теретану, вероватно сте користили - или размишљали о коришћењу - борбених ужади. Тхе најбољи борбени ужад ткани су од полиестерских влакана и довољно издржљиви да издрже поновљено ударање о под. Такође имају обложене ручке које су удобне за држање и заштитне навлаке за продужење животног века ваших ужади (нарочито ако планирате да их користите на отвореном или на грубим подовима).

Када је у питању материјал, потражите ужад ткани од полиестера . Једна од најпопуларнијих врста полиестерских влакана је Дацрон, која је познат по својој снази и свестраност. Поред материјала ужета, погледајте његове ручке - обложене ручке са уграђеним жлебовима за прсте не само спречавају трљање и пружају вам довољно приањања док померате конопац, могу и они чувај да се не расплете .

Главна одлука коју ћете морати да донесете при избору борбеног ужета је величина. Обично су доступни у дужине од 30 до 50 стопа , и лако можете пронаћи ужад пречника од 1 до 2,5 инча. Размислите о свом нивоу вештине и интензитету жељеног тренинга: Дебљи, дужи конопци су обично тежи , чинећи тренинг интензивнијим. Док је а Конопац од 50 стопа може бити најсвестранији избор , 30 стопа и даље може пружити одличан тренинг и може бити погоднији за мањи простор. А ако баш немате места за опцију од 30 стопа, размислите о супер краткој опцији која је направљена за скакање ужета.

смешни кермит жаба цитати

Док су опције у стилу ужета за прескакање намењене да се крећу са вама, традиционални борбени ужад морају бити причвршћени за чврсти предмет или површину . Ако планирате да свој борбени конопац причврстите на стуб или тешку опрему за вежбање, уверите се да долази са сидром или га купите засебно. Алтернативно, метални носач који се причвршћује директно на зид је одлично полутрајно решење. Борбена ужад могу доћи са или без комплета за сидра - а ја сам укључио одличан на крају ако је то интересантно.

Да бих вам помогао да сузите своје опције, заокружио сам три од њих најбољи борбени ужад можете ухватити на Амазону.

1. Уопштено најбољи борбени уже

Профецт Спортс Про борбени ужад са комплетом за сидрене траке Амазон 120 долараПогледајте на Амазону

Са више од 1.300 оцена са пет звездица на Амазону, ово висококвалитетна опција укључује све што вам је потребно да почнете одмах из кутије и нуди мноштво опција тако да можете прилагодити свој тренинг. Доступан у осам различитих комбинација дужине и пречника (у распону од 30 до 50 стопа дужине и 1,5 до 2,5 инча дебљине), конопац је направљен од Дацрона и обложен је пуним заштитним рукавом који појачава његову издржљивост. Сваки крај ужета је омотан тешким, изузетно дугим ручкама које имају уграђене жлебове за прсте, који држе ваше руке чврсто на месту док подижете уже. Осим тога, укључује пар сидришта за траке која неће пуцати или се љуљати са свог места и карабинер од нерђајућег челика који брзо причвршћује борбено уже за дрво, стуб, стуб или други чврсти предмет. Као бонус, сет укључује постер за вежбање и гаранцију поврата новца.

Обећавајућа рецензија Амазона:Одличан квалитет. Драго ми је што сам одлучио да потрошим додатне доларе, иако сам сигуран да постоје скупљи, они су дефинитивно бољи од оних јефтинијих... заштитни рукав је одлична заштита. Добио сам само оне од 30' за своју кућну теретану, али знојим се тек након неколико минута. Ручке су такође веома издржљиве. Сидрене траке су само две петље и карабинер.. али добро је, хајде да причврстите како желите у зависности од тога шта имате. Све у свему, одлична куповина..

• Доступне величине: пречник 1,5 инча Икс 30 фт Дужина — 2,5 инча Пречник Икс 40 фт Ленгтх

2.Најбољи буџетски борбени уже

Цомие Поли Дацрон Баттле Ропе Амазон 57 долараПогледајте на Амазону

Ово економичан борбени конопац је одлична опција ако желите да се окушате у борбеним ужадима без плаћања новца. Конопац је направљен од поли Дакрона и има кратку водоотпорну навлаку која нуди додатну заштиту где долази у контакт са анкером, плус пластичне ручке обложене термоскупљањем са држачима за прсте. Ова опција не долази са сидром, али можете да причврстите конопац око тешког, усправног предмета ако желите да га користите без њега (или можете купити један посебно ). Иако немате толико опција за избор као скупљи конопац изнад, овај борбени конопац је доступан у четири дужине и дебљине како би одговарао вашем нивоу фитнеса и жељама. Неки рецензенти су известили о хабању након употребе, али други су похвалили издржљивост ужета.

Обећавајућа рецензија Амазона:Као лични тренер, важно је да имам разноврсну опрему. Ови конопци су одлични за своју цену! Чврста [...] Навлака за заштиту где је омотате одлична је за дуготрајно одржавање ужета у одличном стању..

3.Најбољи конопац за скакање

АУТУВТ Веигхтед Јумп Ропе Амазон 24 долараПогледајте на Амазону

Ово конопац за прескакање тежине је као мини борбени конопац, препун полиестерске конструкције од три жице и гумених ручки са уграђеним жлебовима за прсте. Иако није погодан за извођење свих традиционалних вежби са бојним ужетом, ипак може да понуди тренинг за цело тело. Најтежа од две дебљине (1 и 1,5 инча) тежи 5,5 фунти, што захтева од вас да користите више снаге да бисте је пребацили преко главе и померали је уједначеним темпом од типичног ужета за скакање. Ипак, лакши је и мањи од дужих борбених ужади, што би могло бити идеално за појединце који желе да вежбају цело тело у ограниченијем простору. Долази у верзијама са или без заштитне навлаке.

Обећавајућа рецензија Амазона:Овај конопац за скакање је сјајан! Ова ствар је убилачки тренинг. Обично сам прилично добар у прескакању конопца, са овом ствари радим само 25 серија неколико пута и осећам се као потпуни тренинг. Никада нисам знао колико може бити забавно конопац за скакање као што је овај, а у исто време је одличан тренинг. Управо оно што ми је требало да поново учиним своје вежбе код куће мало узбудљивијима и запалим ватру.

Такође одлично: овај свестрани комплет за сидра

ЕПИЦ ЦРЕАТИОНС Комплет за сидрене траке за борбени уже Амазон 18 долараПогледајте на Амазону

Да бисте закључали свој борбени конопац на месту, проверите овај комплет за сидрење . У комплету се налазе траке и метални носачи, карабин од нерђајућег челика, плус хардвер који ће вам требати да инсталирате држач. Сидро за монтирање на зид може издржати до 4.400 фунти и може се причврстити на површине као што су цемент, дрво и цигла. Као додатак, комплет укључује уметак који води кориснике кроз 21 вежбу са бојним конопцем.

Обећавајућа рецензија Амазона:Имам га причвршћену за греду у својој штали [...] Каиш добро функционише када треба да померите тачку причвршћивања ужета на другу локацију или ако желите да отпутујете на другу локацију ради вежбања! Долази са свим потребним хардвером/сидрима.