Стил

Мало о томе како ретинол заправо функционише

Ретинол је један од најпознатијих, најбоље истражених и свеукупно препоручених састојака дерматолога у нези коже - то је у суштини мулти-хифенат А-листе у арени естетике. И пошто је доказано да помаже у борби против акни, бора и тамних флека, уз побољшање текстуре коже и стимулисање производње колагена, ретинол има посвећену и огромну базу обожаватеља с разлогом.

Али чак и као омиљено име у домаћинству, једна функција састојка остаје за дебату: да ли је ретинол пилинг? Према студијама, активна компонента повећава ћелијски промет, што би наизглед имплицирало да је то пилинг. Али, технички говорећи, састојак је заправо класификован као антиоксиданс - само онај који се понаша веома слично као и пилинг. Збуњен? Наставите да читате да бисте видели шта стручњаци имају да кажу о томе како састојак за јачање коже заиста функционише.

Укључујемо само производе које је независно одабрао уреднички тим Бустле-а. Међутим, можда ћемо добити део продаје ако купите производ преко везе у овом чланку.

Да ли је ретинол пилинг?

Лепота против старења МВП је дериват витамина А и антиоксиданс, објашњава др. Азадех Схирази , МД, сертификовани дерматолог у ЛаЈолла Дерматологи . Многи људи мисле да ретиноли уклањају мртве ћелије коже јер видимо љуштење и црвенило када их користимо, али они заправо нису прави пилинги, каже она за Бустле. Уз то, они постижу много од онога што би прави пилинг. [Они] обнављају наше ћелије коже, штите наш колаген борећи се против слободних радикала и стимулише нови колаген и еластин , стога надопуњава нашу дубљу кожу - дермис - како би смањила фине линије, боре и поре, објашњава она.

кувати хамбургер у микроталасној пећници

др. Адарсх Вијаи Мудгил, М.Д. , дерматолог са сертификатом одбора са седиштем у Њујорку, ретинол назива псеудо-ексфолијантом због начина на који његови ефекти опонашају оно што стварни састојак за пилинг чини вашој кожи. Ретиноли подстичу вашу кожу да се брже окреће и ствара здравије ћелије коже, каже он за Бустле. Одговарајући пилинг заправо уклања вашу кожу од мртвих ћелија коже. Другим речима: ваш ретинол помаже у регулисању одлагања мртвих ћелија коже, али они заправо не разграђују глуте између њих, каже др Мона Гохара, М.Д. , сертификовани дерматолог. Можда има сличан резултат, али технички није [ексфолиант], објашњава она. Они користе два различита механизма ослобађања ћелија коже.

Шта је пилинг?

Ексфолијанси су производи или третмани који уклањају накупине мртвих ћелија коже са површине коже, подстичући природни процес осипања да се одвија ефикасније, познати фациалиста Цандаце Марино објашњава. И они су подељени у три категорије: хемијске, физичке и ензимске.

Хемијски пилинги укључују алфа-хидрокси и бета-хидрокси киселине, као што су популарне гликолне, млечне и салицилне киселине, каже Ширази. Ензимски пилинги често долазе у облику маски или пилинга, а физички пилинги су све што механички уклања мртве ћелије коже - помислите на пилинг лица и дермапланинг.

Пилинг је кључни део рутине здраве неге коже јер даје подстицај природном процесу одлагања мртвих ћелија коже, који се временом успорава. Наше ћелије коже постају лење са годинама, а наш ћелијски обрт се успорава, каже Ширази. Ово омогућава мртвим ћелијама да се дуже задржавају, што на крају наглашава линије и чини да ваша кожа изгледа тамније. Стога, правилно пилинг коже осигурава уклањање мртвог слоја коже, откривајући блиставији, обновљени сјај .

Да ли треба да користите ретинол?

Ретинол има на десетине предности које га чине вредним места у вашем режиму неге коже - без обзира на тип коже. Ако први пут користите састојак, само будите спремни да доживите потенцијалну иритацију (процес познат као ретинизација ). [Са ретинолом] убрзавате обнављање ћелија, тако да можете да се осушите и то може бити иритантно, др Ренее Моран, Д.О., власница Др Ренее Моран медицинска естетика и оснивач РМ Скинцаре, каже. Из тог разлога, Моран предлаже да га примените постепено ако тек почињете и користите најнижу снагу само једном или два пута недељно. Радите то око месец дана, а ако је ваша кожа у реду са тим, повећајте на три пута недељно, каже она. Али будите сигурни да пратите своју кожу - ретинол је јак и то би могло бити највише што вашој кожи треба.

У вашој рутини има места и за пилинг и ретинол. др Мариса Гаршик, М.Д. , дерматолог са сертификатом одбора, раније је рекао Бустлеу да користи два активна производа у различито доба дана или у различите дане у недељи како би се избегла иритација коже.

Купите негу коже са ретинолом

За осетљиву кожу

АлпхаРет ноћна крема за кожу Боља наука

5Погледајте о бољој науци о кожи

Марино и Ширази препоручују ову ноћну крему због моћне мешавине пептида, ретиноичне киселине — најјачег и најстабилнијег молекула у породици витамина А — поред млечне и гликолне киселине. Такође садржи умирујући алантоин и екстракт зеленог чаја за ублажавање потенцијалне иритације, што га чини добрим избором за све типове коже.

За хидратизовани сјај

РОСЕ Инглетон МД Ретектуризинг Ретинол Боостер Серум Сепхора

Погледајте о Сепхори

Нахраните своју кожу моћима ретинола док је одржавате мирном и хидратизованом, захваљујући овој нежној формули која комбинује активну са хидратантним састојцима као што су Хијалуронска киселина , ниацинамид , сквалан и глицерин.

који је најслађи дан

За заглађивање коже

Паула'с Цхоице ЦЛИНИЦАЛ 1% Ретинол Треатмент Сепхора

Погледајте о Сепхори

Ако сте у потрази за серумом који ће подебљати и загладити вашу кожу, узмите овај из Паула'с Цхоице-а. Поред ретинола, користи више пептида за јачање тена плус кору врбе и екстракти сладића за смањење црвенила.

За ТЛЦ испод очију

Пеаце Оут Ретинол Еие Стицк Пеаце Оут Нега кожеПогледајте о нези коже Пеаце Оут

Схирази предлаже Пеаце Оут Скинцаре Еие Стицк који упарује ретинол са бакучиолом, пептиди и богата антиоксидансима астаксантин — посебно ако тражите лакшу апликацију.

Опција прилагођена буџету

Обични ретинол 1% у Скуалане Амазон

Погледајте на Амазону

Тхе Ординари’с ретинол серум је добио скоро пет звездица на Амазону, захваљујући једноставној листи састојака која такође садржи сквалан и уље јојобе за трајну влагу.

Референтне студије:

Мукхерјее, С. (2006). Ретиноиди у лечењу старења коже: преглед клиничке ефикасности и безбедности. Цлин Интерв Агинг. хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2699641/

Родан, К. (2016). Боотцамп за негу коже: Улога неге коже која се развија. ПРС Глобал Опен. хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5172479/

Стручњаци:

др. Азадех Схирази , МД, сертификовани дерматолог у ЛаЈолла Дерматологи

др. Адарсх Вијаи Мудгил, М.Д. , дерматолог са сертификатом одбора са седиштем у Њујорку

др Мона Гохара, М.Д. , сертификовани дерматолог

Цандице Марино , фациалиста познатих личности

др Ренее Моран , Д.О., специјалиста за негу коже и власник Др Ренее Моран медицинска естетика