Тачно како да обучите косу да треба мање прања, према професионалцима

Нема довољно сати у дану. Само брига о себи може укључивати пола сата плеса са Стивијем Никсом, купање, медитацију и мало експериментисања са шминком — отуда зашто пречице могу да остваре или покваре ваш дневни распоред. У духу уштеде времена, можда ћете желети да се освежите како обучити косу да је мање пере .

Научите како да то урадите може продужити посао фарбања, спасити вас од испуцаних врхова и генерално одржати ваше браве сјајним и здравим. А, за оне надарене са локнама, мање прања може значити завршава циклус сушења .

Ипак, једна ствар коју треба запамтити пре него што почнете да подешавате распоред шампона: свачије платно за косу је другачије, као и њихов начин живота, каже Боја Вау амбасадор бренда и фризер познатих личности Бредли Лик . Дакле, пре него што узмете у обзир било који савет, имајте на уму да је најважније да слушате своју косу и радите оно што вам одговара, према Дианна Цохен , оснивач и извршни директор бренда за негу косе Цровн Аффаир .

Кратка реч мудрима: Врло честа заблуда је да људи са перути или сувим скалпом треба ретко да перу косу, каже др Орит Марковтиз, МД , сертификовани дерматолог и оснивач ОптиСкин . Јер перут је узроковано нагомилавањем производа , мораћете да га перете чешће , објашњава она.

Имајући то у виду, постоје неке опште најбоље праксе које вам могу помоћи да продужите дане између прања. Леаке каже да већина његових клијената може проћи три до четири дана између прања када правилно чисте и одржавају косу - то значи само шампон једном недељно (!!!). Да би искористили ову невероватну вештину, Лик и Коен су поделили своје савете како да мање перете косу.

сања о губитку зуба

Укључујемо само производе које је независно одабрао уреднички тим Бустле-а. Међутим, можда ћемо добити део продаје ако купите производ преко везе у овом чланку.

1. Направите паметан избор шампона

И Цохен и Леаке наглашавају важност одабира правог производа за прање праменова. Према Цохену, коришћење не баш идеалних формула може да скине са ваше косе природна, здрава уља — што доводи до супротног ефекта од онога што тражите. Ово узрокује да ваше скалп производити више нафте , када ваша коса може почети да изгледа масно, каже она Бустле.

За почетак, знајте шта треба избегавати. Клони се било чега шампони са сулфатима или полиетилен гликоли (ПЕГС) то су једињења на бази нафте, каже Коен. Леаке такође препоручује додавање Срећан рођендан , синтетичке боје , и синтетички мириси на листу не-користи. Многи од ових састојака могу привремено да оставе косу чистом, али јаке хемикалије гушу косу својих природних уља и изазивају прекомерну компензацију власишта и производњу више ради одржавања равнотеже, објашњава Лик. Синтетичке боје и мириси могу у међувремену обезбојити косу или креирати осетљивост коже главе питања, каже он.

Када бирате производ за шампон, потражите нешто што је еквивалентно Цетапхилу или ЦераВе-у за вашу кожу главе - нежно, хранљиво и способно да уклони наслаге и остатке, каже Коен. Јулиана Охлмеиер , стилиста и колориста из Њујорка, препоручује шампоне који користе биљне средства за чишћење уместо сулфата, јер су мање оштри на вашем скалпу приликом чишћења. Ово може укључивати коко глукозид, децил глукозид и каприл/каприл глукозид .

Цолор Вов Цолор Сецурити Схампоо СепхораПогледајте о Сепхори Бреад Беаути Суппли Хаир Васх Нежно млеко за чишћење косе Сепхора20 долараПогледајте о Сепхори Моондуст Хаир Васх Сустеау 29 долараПогледајте о Сепхори

2. Одржавајте косу влажном

Потражите производе који ће хидрирати вашу косу, а да је не оптерећују — према Цохену, влага је неопходна за све типове косе. То значи производе препуне састојака као што су уље семена цубакија и уље семена ливадске пене (њени лични фаворити) него кокосово или арганово уље, који су тежи. Такође можете користити хидратантну маску за косу пре прања шампоном на дан прања да бисте појачали хидратацију.

Без обзира да ли је ваша коса фина или коврџава, Олмајер каже да је употреба уља одличан начин за додавање влаге. Најбоља ствар [за хидратацију] је наношење мало уља за косу на врхове, каже она Бустле, напомињући да ће то помоћи оживите шаре коврџа и глатко коврџање . Такође штити вашу косу ако се сушите феном, каже она.

Марковитз предлаже да прескочите производе за стилизовање, јер могу да изазову накупљање на вашем скалпу. Ако ћете га користити, користите само минималну количину, каже Охлмеиер. И, ако вам је потребна мала помоћ при уклањању прљавштине или зноја, Марковитз препоручује да користите а производ за косу на бази мицеларне воде да нежно очистите власиште између прања без исушивања.

Пацифица Моон Цлоуд Овернигхт Репаир Маск Улта 14 долараОво је Улта Афера Нафтне Круне 40 долараВиди о афери Круна Бриогео Дон'т Деспаир, Репаир маска за косу Сепхора28 долараПогледајте о Сепхори Ревитализирајуће уље за косу без мириса 11. МАЈ 80 долараПогледајте 11. МАЈ

3. Користите производе за проширење

Ако је ваша коса на равнијој страни, Леаке каже да суви шампон може помоћи да продужите време између дана прања. За коврџаву косу, он препоручује производе који освежавају између прања шампоном: помислите на магле које реактивирају коврџаве и спрејеве за енергију.

Про тип: Нанесите свој суви шампон до корена када вам је коса сува и чиста. Ако га ставите на чисту косу, то ће помоћи да се спречи вишак масноће, посебно ако вежбате и много се знојите, каже Охлмајер.

Бумбле Анд Бумбле Цурл Реактиватор Сепхора28 долараПогледајте о Сепхори Флооф суви шампон за светлу косу Биллие 14 долараВиди о Биллие ГСК би ГЛАМСКУАД Травел Сизе суви шампон, ЦВС 4,99 долараПогледајте о ЦВС-у

4. Будите избирљиви у погледу материјала

Пазите на пешкире, јастучнице и додатке за косу које користите када покушавате да избегнете прање шампоном. Према Коену, груби пешкири могу бити груби на вашој коси и изазивају ломљење — потражите оне који нежно упијају вишак влаге, попут пешкира од микровлакана или бамбуса.

Други важни материјали у овој потрази за мање прања косе су свила и сатен. Спавање на свиленој јастучници је одличан начин за борбу против коврчавости и главе у кревету, каже Лик. Глатка текстура значи мање трења са вашим праменовима (тако да ће бити у бољој форми између дана прања). Такође кључ? Каже да се ово односи и на ваше везице за косу. Држите се свилених или сатенских марамица да бисте продужили век прања ваших праменова.

ДеваЦурл ДеваТовел Сепхора20 долараПогледајте о Сепхори Јастучница Блисси 90 долара 80 долараВиди о Блисси Гина Б Силк Сцрунцхие Етси 4,50 долараПогледајте на Етси-ју

5. Четкајте косу

Цохен и Охлмеиер имају још један супер једноставан савет који не захтева увођење било чега новог у свој репертоар: Чешљајте косу чешће . Четкање косе четком са двоструким влакнима помера ваша здрава, природна уља низ прамен, чинећи косу јачом и сјајнијом, каже Коен. Ово такође значи гурање мало уља које може учинити да ваша коса изгледа масно и да јој је потребно хитније прање, тако да је то двострука победа.

ами поехлер сарах палин рап

Ипак, важно је напоменути пре него што зграбите четку или чешаљ: Уверите се да је чист. Неки људи ће имати исту четку за косу пет година и никада је не перу, каже Олмајер. Замислите све накупљање ако очешљате своје старе, прљаве праменове на свежу, чисту косу. Чиста четка ће значити чисту косу... дуже.

Ларге Неем Цомб Фабле & Мане 15 долараВиди о Фабле & Мане Еволве четка за обликовање косе - Воод Таргет 2,99 долараВиди на мети Вет Брусх Оригинал Детанглер Амазон 9 долараПогледајте на Амазону

студије:

Д’Соуза, П. (2015). Шампон и регенератори: шта дерматолог треба да зна? Индијски часопис за дерматологију. хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4458934/

Годсе, К. (2012). Осетљиво скалп. Међународни часопис за трихологију. хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3500070/

Кидерман, А. (2009). Утицај чешљања на губитак косе код жена. Ј Дерматолог Треат. хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/19016066/

Кубицки, С. Промена боје косе изазвана кетоконазолом.Међународни часопис за женску дерматологију.хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ7105667/

Стручњаци:

Бредли Лик , Боја Вау амбасадор бренда и фризер познатих личности

Дианна Цохен , оснивач и извршни директор Цровн Аффаир

Др Орит Марковтиз, МД, сертификовани дерматолог и оснивач ОптиСкин

Јулиана Охлмеиер , стилиста и колориста из Њујорка